CUIDADOS DEL PIE CON NEUROPATÍA
¿ QUÉ HACER ?
* Mírese los pies todos los días ayudándose con un espejo.
* Lávese los pies diariamente, con agua templada (compruebe antes la temperatura con la mano, el codo, o un termómetro).
* Séquese bien los pies y póngales crema hidratante. No ponga crema entre los dedos.
* Si tiene frío por la noche, use calcetines de lana o algodón, sin costuras ni zurcidos.
* Compruebe el interior de los zapatos antes de ponérselos.
* Utilice zapatos cómodos.
* Corte las uñas rectas, más largas que el dedo.
* Cambie diariamente los calcetines.
* Evite las temperaturas extremas.
* Visite regularmente a su médico, asegurándose de que los pies son examinados.
* Informe a su médico si aparecen ampollas, fisuras, cortes u otras lesiones en sus pies.
¿ QUÉ NO DEBE HACER ?
* No fume
* No use bolsas de agua caliente ni mantas eléctricas.
* No remoje los pies (es suficiente un lavado corto).
* No camine descalzo.
* No se ponga aceite o crema entre los dedos.
* No use zapatos con costuras o zonas ásperas.
* No utilice sandalias con correas entre los dedos.
* No corte los callos o durezas ni aplique productos químicos: Visite al podólogo.
Dermatólogo